在家养生如何快速丰胸

　　女人爱美丽这是女人的天性，而男人爱美丽的女人这是男人的天性。因此，男人忍不住把目光驻留在容貌美丽、身材婀娜多姿的女人身上时，总是会让女人变得更加有自信。但是有些女人费劲心思想让自己能够容颜美丽，丰乳肥臀，但是却总是没有找到正确的方式。下面知养生网就来为大家解答一下如何在家快速丰胸。

　　第一是沐浴SPA按摩。首先在沐浴的时候利用花洒的方式，然后用温水或者是冷水交替着，由下往上地进行冲洗刺激胸部。在沐浴完之后，趁着身体还处于微热的时候，迅速地擦上滋润露，按摩胸部。因为在短时间的低温刺激下，可以对乳腺组织营养起到改善的作用，因此可以提高张力，进而促进其生长。而且利用水对于胸部的冲击和按摩作用，还可以让乳晕的颜色和乳房的形状变得更加漂亮。

　　第二是强化天然BRA。在沐浴完了之后，然后给全身涂上一层滋润露。接着用微笑的动作把嘴巴张大，然后大概重复20次，这样可以起到强化颈部的肌肉作用。接着用z的方式，由下往上然后由外往内地把乳房往上地提升，接着再把按摩延伸到胸部的上方至颈项的部位，然后接着向上提升按摩，大概维持5分钟左右。这样的按摩方式可以促进血液的循环，可以收紧颈部和胸部肌肉，还可以强化人体的天然Bra，因此可以令乳房突出坚挺。