男性保健

: 九个妙招帮助老人保护消化系统

随着年龄的增长，很多的老人的消化能力都是有不同程度的下降的，所以老人都是应该保证老年人的健康的，那么对于如何从饮食上保护老年人的健康，因此知养生网要告诉各位九个妙招帮助老人保护消化系统。...

: 吃热喝凉间隔3分钟六个三分钟健康习惯

生活中，谁都希望自己健康，男人也是如此。对于健康，很多专家认为我们在日常生活上注意调理比服用任何药物都要强。用安全健康的方法来让我们更健康，不是更好吗？因此知养生网要告诉各位吃热喝凉间隔3分钟六个三分钟健康习惯。...

: 惊！男性自然生育年龄高达93岁

2001年，邓文迪采用试管婴儿技术生下了她和默多克的第一个女儿，而1931年出生的默克尔时年70岁。2003年，邓文迪又为默多克生了一个女儿，默多克当时已经72岁了。因此知养生网要告诉各位惊！男性自然生育年龄高达93岁。...

: 腰椎疼痛怎么办？男士保护腰椎方法盘点

椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置，所以有弹性是它的最大特色。椎间盘包括三种结构：上下软骨、作为围墙的纤维环和胶状的髓核。在这三种成分中，软骨最坚固，弹性效果最强的是髓核,因此知养生网要告诉各位腰椎疼痛怎么办？男士保护腰椎方法盘点。...

: 如何锻炼肌肉最有效 7招增长肌肉保持好身材

很多男性朋友都想拥有健美的倒三角形身材，特别是哪些瘦不拉几的男性们，可是做了很多运动都不见成效，什么样的健身运动才更有效率更能让鸡肉突飞猛进呢？因此知养生网要告诉各位如何锻炼肌肉最有效 7招增长肌肉保持好身材。...

: 养成六个习惯甩掉啤酒肚

啤酒肚的形成主要是男性随着年龄的增长，深睡眠阶段减少。由于睡眠质量变差，荷尔蒙的分泌也会随之减少，荷尔蒙的缺乏使得体内脂肪增加并聚集在腹部。因此知养生网要告诉各位养成六个习惯甩掉啤酒肚。...

: 老年人十大健康饮食原则须知

近日，扮萌老人“米老鼠”照网络疯传，在重庆街头，一个米老鼠玩偶在为商家做宣传，这位米老鼠的扮演者却是一个瘦弱老人，不少网友看后纷纷表示生活不容易，老人家辛苦了。因此知养生网要告诉各位老年人十大健康饮食原则须知。...

: 冬季预防中风常做四个小运动

中风是老年人常见的一种疾病身体面临着很大危险，男性居多，而且于冬春季易发，所以应该学会正确运动预防方法。那么有什么方法能够预防呢？因此知养生网要告诉各位冬季预防中风常做四个小运动。...

: 老人冬季感冒吃什么？8种防治感冒食物推荐

这段时间降温都是特别严重，连成都都已经开始下雪了，气候都是变化无常的，而家里老人抵抗力降低，在这样的环境下是很容易感冒的，那有什么方法可以预防感冒呢？因此知养生网要告诉各位老人冬季感冒吃什么？8种防治感冒食物推荐。...

: 男人警惕！刷牙不彻底小心患上7种疾病

男人整天就是忙，经常会忽视自己的身体健康，不注意自身卫生和形象。刷牙不彻底是一些男性的通病，有关研究指出，刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外还可能导致7种其他疾病。因此知养生网要告诉各位男人警惕！刷牙不彻底小心患上7种疾病。...

: 男性养生：阻碍男性健康的八大问题

健康一生是每个人的心愿，但是对于压力大工作忙碌又不关心自身健康状况的男人来说，这一心愿恐怕很难完成，很多时候男人都不注重自身的小毛病，也不注重生活习惯带来的危害,因此知养生网要告诉各位男性养生：阻碍男性健康的八大问题。...