在现今社会，抗衰老不仅仅是女人的事情，男人们同样也需要抗衰老，你知道男人们该如何抗衰老吗？适合男人们抗衰老的方法有哪些呢？什么食物能够帮助男人们抗衰老，让男人们永远保持年轻态呢？男性怎样抗衰老？喝茶老得慢，和知养生网一起看看吧。...
饮茶是中国自古以来的一种陶冶情操和养生的方式之一，古人墨客常常以茶会友，现代人饮茶则多注重养生。中医学认为，茶能兴奋解乏、利尿、助消化、减肥、防蝺；国外还把茶称为“原子时代的饮料”，日本科学家通过科学研究证实，绿茶有防癌的作用。然而，你未必知道，饮茶不当却会引起氟中毒。饮茶虽然好处多，但也有注意事项，和知养生网一起看看吧。...
中国人最爱的传统食材——姜，可以让身体温暖，是治疗风寒的药材;红茶则可以活化新陈代谢，同时利尿。以姜母加红茶的暖身饮品，不但可以代替正餐，更可以补充身体需要的热量，逐渐改善冰冷体质。只要运用得当，姜母红茶可让你在断食期无须担心身体会虚弱无力，同时，也是你冬天减重的最佳战友!怎样快速瘦身？姜母红茶快速瘦，和知养生网一起看看吧。...
如今的上班族们多数是面对着电脑的，或多或少都会有着这或那的毛病，而女性则严重表现在皮肤上了，眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等等问题困扰着电脑一族，而让这些问题出现的罪魁祸首就是电脑的辐射，但是我们又不可以离开电脑，那么你不妨在休息的时候喝杯养颜茶吧，重新唤回你美丽的肌肤。毛孔粗大、皮肤粗糙怎么办？下面知养生网就给大家推荐美容茶。...
冬天喝什么茶好？对于紧张忙碌的上班族来说，来一杯芬芳四溢的茶饮既健康养生，又提神解困。那么上班族喝什么茶好？冬天适合喝什么茶？下面知养生网给大家推荐养生茶。...
爱喝茶的人都知道茶之美味，怡情养性又保健。对于我们这些上班族来说，久坐、电脑使我们最大的健康隐患，不仅要适当的调理自己经常运动还要在饮食方面有所讲究，这样才能让我们的身体更加健康。喝茶有哪些作用？养生治病保健康，下面知养生网给...
近年来食品安全问题屡屡被揭露出来，继七夕前的德芙巧克力被揭露安全问题之后，近日内江东兴区市民购买加多宝凉茶时居然发现有拇指大异物，这件事又给食品安全增添了一笔，下面去看看为什么加多宝会出现异物，我们去超市购物需要注意哪些事项！喝凉茶有哪些注意事项？和知养生网一起看看吧。...
在冬季这样的干燥时节，很多人都会得口腔溃疡的，它的出现让人烦恼，吃什么东西都有些痛感，严重者甚至好几天都不能吃东西，惨不忍睹！那么对于这种情况应该怎么办呢，中医认为，本病主要因情志过激，郁而化火，心火上炎或久病火热灼伤阴津，从而发病。口腔溃疡怎么办？知养生网教大家自制中药茶饮缓解溃疡。...
接近年末，我们已经深深感受到了冬季的寒意，而捧着一杯热茶慢饮是最让人温暖的了 ，不过这杯茶的选择也是很重要。冬季养生茶要针对冬季人体体质，饮用滋补、润燥、御寒的茶饮，这样养生效果非常好呢。今天知养生网给大家推荐冬季养生茶，保健养生又驱寒。...
俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精，人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。枸杞有很好的滋补和治疗作用，体质虚弱、抵抗力差的朋友可以吃枸杞来增加体质。枸杞的价格适中，走平民路线，大家都可以吃也吃是起。枸杞好处多，泡水喝都有哪些功效？下面就来看看知养生网介绍的枸杞子...
决明子为豆科植物决明和小决明的成熟种子。决明为一年生半灌木状草本，生于丘陵、路边、山坡疏林下。我国南北各省均有栽培或野生：小决明生于山坡、河边，分布于华北、中南、西南及辽宁、吉林、河北、山西等地。秋末果实成熟、荚果变黄褐色时采收，将全株割下晒干，打下种子，去净杂质，再晒至足干。决明子有哪些功效？怎样食用？和知养生网一起看看吧。...
