茶道养生

: 口腔有异味怎样消除？推荐茶饮有效去除

　　口内有异味真是让人尴尬不已，尤其是在公共场所或者和朋友、同事、甚至客户谈话的时候，自己忍不住想要捂住自己的嘴巴。反反复复很难治愈，应该怎样解决呢？中医认为口臭是因痰热壅肺，食积，胃热或消化不良等因素而引起。民间也有妙招，可以边喝茶边治疗口臭的毛病。口腔有异味怎样消除？知养生网给大家推荐茶饮有效去除。...

: 喝茶有哪些禁忌？最佳的喝茶时间段？

　　人们的饮食习惯正常是被分成了一日三餐。喝茶自然就也可以分成三个时段了。既然是养生，掌握喝茶的时间是关键。不过，哪个时段喝茶最佳呢？有人说在早晨喝茶最养生；也有人说是下午茶最佳；还有人认为是晚上最妙了。然而，知养生网小编我认为，不仅有时间段之分，各时间段里还应当有喝不同的茶之分，这样就可以在各个时间段中搭配出最好的功效。下面一起看看喝茶有哪些禁忌？最佳的喝茶时间段？...

: 牛蒡能促进消化，秋冬季应该常饮牛蒡茶

　　俗语云，“冬天进补，开春打虎”，那么秋冬时节应该如何养生呢？看着身旁很多人都在忙着养生保健，可是盲目的养生只会适得其反的哦。中医认为，秋冬并不是所有人都适合养生，一般是平时体虚、缺少锻炼的人才是养生的“主力军”，一些慢性疾病诸如高血压、糖尿病、肾炎等都是阴虚的表现，而这类人群也是最适合秋冬两季养生的了，不过即使养生也不能盲目而行，要稍加控制。牛蒡能促进消化，秋冬季应该常饮牛蒡茶，和知养生网一起看看吧。...

: 竹青茶有哪些功效和养生作用？

　　竹叶青不但是茶叶的名称还是竹叶青茶叶的商标。竹叶青产自峨眉山，高山产好茶，峨眉山云雾缭绕，空气湿润，在海拔800-100米的山上。竹青茶有哪些功效和养生作用？和知养生网一起看看吧。...

: 排毒才能变美丽，推荐排毒养颜茶

　　一些人喜欢喝茶是觉得茶醇美甘甜，还有一些人喝一些药茶有助身体的强健和治疗疾病，不过茶还有其它的功能，其中一项就是具有美容排毒功能哦，对于爱美女士来说是不错的选择。排毒才能变美丽，今天知养生网给大家推荐排毒养颜茶，这个冬季赶紧排出体...

: 便秘怎么办？这几款养生茶有助于缓解

　　便秘不好受，经历过的人更懂得这种痛苦。假如女性经常便秘，那就得小心了，长期便秘对人体健康伤害很大，便秘的时候虽然可以用药催便，但是是药三分毒，还是应该注意日常的饮食保健为好，便秘怎么办？这几款养生茶有助于缓解，下面知养生网推荐七款养...

: 咽喉肿痛怎么办？推荐药茶缓解

　　冬季里天气干燥很容易发生咽干咽痛，这个疾病不需要多么的担心，但是也不能掉以轻心，如果没有及时的治疗，会引发更严重的病症。咽喉肿痛怎么办？知养生网给大家推荐药茶缓解！...

: 想要减肥燃脂喝哪些茶最管用？

　　干燥的冬季里鲜少有人会实施减肥计划，特别是身为懒人的你们是不是连节食和运动都不想做呢？那么就不妨试试看自制减肥茶，帮助燃烧脂肪，推动新陈代谢，让你的身材大变样，肌肤也会更加水润光泽。想要减肥燃脂喝哪些茶最管用？下面知养生网小编就教...

: 药茶有哪些种类？饮用药茶需要注意什么？

　　如今饮茶已被越来越多的人青睐，中国茶文化博大精深，茶叶分很多种。药茶也是其中一种保健养生，治病的良茶，但在使用药茶治病的同时我们也不得不注意一些事项。和知养生网一起看看药茶有哪些种类？饮用药茶需要注意什么？...

: 怕上火喝凉茶，喝凉茶需要注意什么？

　　我们知道，很多人怕上火就会喝凉茶，因为喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效，但是专家表示，凉茶也是一种药，喝多了，喝错了，身体会出现一些不良反应。怕上火喝凉茶，喝凉茶需要注意什么？以下知养生网介绍的是关于喝凉茶的禁忌，希...

: 经常失眠怎么办？推荐药茶安神助睡眠

　　由于生活和工作的压力使得很多人都饱受失眠的痛苦，严重者可造成神经衰弱，使得人们在生活上和工作上造成不小的困扰，连续的失眠出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，头痛，头晕等，就应及时调治，否则对身体健康造成很大的伤害。经常失眠怎么办？今天知养生网给大家推荐药茶安神助睡眠。...