3.黄芪鸡

    原料：黄芪30克，陈皮15克，肉桂12克，公鸡1只。

    做法：将中药用纱布包好，与公鸡一起放入锅中，小火炖熟，食盐调味，吃肉喝汤。

    作用：调养躯体疲劳、体力下降者。