营养快线到底有没有营养？近期总出现哇哈哈营养快线的新闻，越来越多人质疑营养快线有营养吗？营养快线还能喝吗？，且常有营养快线爆炸伤人事件，一些营养专家批驳拿营养快线当早餐。而从营养快线的成分表中，可以看出营养快线含有瓜尔胶和黄原胶的成分。和知养生网一起具体看看吧。 

    微信朋友圈疯传一则，娃哈哈“营养快线”风干后会变成一种胶状物质。这引发了一些消费者对饮用安全产生担忧。但通过食品专家实验检测得出：营养快线胶状物的主要成分，都为人体所需的5大类营养素：蛋白质、脂肪、总碳水化合物、灰分、水分。可正常食用。
    而营养快线中的瓜尔胶是一种水溶性高分子聚合物，属于天然半乳甘露聚糖，一种天然的增稠剂，阳离子瓜尔胶经动物试验证实为无毒。黄原胶是目前国际上集增稠、悬浮、乳化、稳定于一体，性能最优越的生物胶，有相关专家表示，这两种胶都属于多糖类物质，是允许在饮料中使用的添加剂。虽然营养快线不是非法食品，但食疗养生的提醒营养快线的营养物质并不多，也不足以给小孩补充能量。
    据悉，营养快线的牛奶成分只有1%左右，其实它是不营养，不能经常当做早餐来喝。早餐还是多喝点粥和吃鸡蛋比较好。

    食疗养生专家提醒“营养快线只是一种饮料，不是营养补充佳品”所以需要认清一个概念营养快线不是营养品，小孩刻意喝，但是需要节制，任何东西吃多了都没有太大好处。小孩子在成长期，身体所需营养量大，不要过分依赖营养快线这种饮料，容易造成营养不良。

     以上就是知养生网给大家介绍的营养快线到底有没有营养？