被称为快乐水果的香蕉已经成为了食疗养生的必需品，香蕉也越来越收到了男人们的喜爱，香蕉是男人的宝，男人吃香蕉能够治疗早泄，男人吃香蕉有哪些好处？可以预防早泄，和知养生网一起看看吧。

吃香蕉的好处!

 

吃香蕉的好处多多！

　　预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

　　防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。

吃香蕉的好处

 

　　防治抑郁症。香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。

　　香蕉是男人的宝，改善早泄。男性早泄是男人性功能疾病中的一种，治疗男性早 泄的中医男性保健专家建议多吃香蕉。香蕉富含多种有益微量元素，尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此 外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

       每天一根香蕉心情好好，知养生网提醒大家：水果当中含有丰富的维生素和其他身体所需的微量元素和膳食纤维，平时大家一定要多吃水果，养生美容两不误！

          以上就是知养生网给大家介绍的男人吃香蕉有哪些好处？可以预防早泄。