安倍晋三患大肠癌！怎样预防大肠癌！和知养生网一起看看吧。据报道安倍大肠癌已确诊，日本政府目前难题重重，日本首相安倍晋三的身体状况也不甚理想。据自民党某相关人士透露，安倍素有溃疡性结肠炎的老毛病，虽然平时经常服药，但因近来工作压力较大，导致病情再次复发。他在接受采访时向记者表示：“首相最近上厕所的次数比较频繁，体重也有所下降。首相官邸中经常可以听见痛苦的呻吟声，实际上，庆应大学的主治医师现正在首相官邸时刻候诊。”尽管安倍当下四面楚歌焦头烂额，其妻子安倍昭惠悠游自在的生活似乎并未受到影响，安倍夫人流连夜店对安倍置之不理。那么什么人容易患大肠癌。

安倍大肠癌 如何预防大肠癌？

 

       溃疡性结肠炎是人体大肠粘膜容易出现溃疡的疑难杂症，根据相关专家表示，长期患有该病(10年以上)的患者的大肠还容易发展出癌症。而安倍从20余岁时就患上了该病，至今已经过了长达30年，理论上是有转化为癌症。

    如何预防大肠癌？

　　1.定期筛检

　　50岁后应定期做大肠直肠癌筛检，包括大肠镜检，目的是及早找到息肉，在尚未演化成癌症前摘除。

　　2.高纤饮食

　　减肉减油、多蔬少油不炸、减少肉类摄取，以鸡、鱼等白肉或豆类，取代猪和牛等红肉。大肠构造比较适合多吃高纤蔬菜、水果、全�类食物，可帮助肠道正常蠕动，让排便顺畅。

　　3.适量维生素摄取

　　研究发现，缺少钙质、维他命A、C、E及矿物质硒，都会增加大肠癌罹患率。增加钙质摄取、适度吃一些乳酸菌。

安倍大肠癌 如何预防大肠癌？

 

　　4.少喝酒

　　每天饮酒不超过一杯，饮酒对健康有正、反两面影响，对于大肠癌来说，可能增加罹患机率。

　　5.不吸烟

　　不只大肠癌，吸烟增加所有癌症的风险。

　　6.多运动

　　每天至少做30分钟体能活动，如步行、慢跑甚至跳舞，有助肠子蠕动。

　　7.保持理想体重

　　身体脂肪量过高者也是癌症的高危险群，宜保持适当体重

        以上就是知养生网给大家介绍的安倍晋三患大肠癌！怎样预防大肠癌！