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中医巧妙治疗感冒的小秘密

  冬季是感冒的多发季节,很多人都会因为多种原因而感冒频繁,那么感冒了怎么办呢?除了食疗之外还有什么别的治疗方法吗?中医中有不少治疗感冒的好法宝,而且还是对症治疗,根据不同症状会有不同的处方。下面知养生网为你推荐中医巧妙治疗感冒的小秘密。

  头痛:葛根汤去风寒

  感冒时头痛难受、昏昏沉沉,处方的开立以葛根汤最常见。葛根汤源自东汉张仲景所著的《伤寒杂病论》,能解外感风寒引起的头痛、肩颈紧绷。

  不过葛根汤成分中的麻黄碱会加强心肌收缩力,使用时请避免服用也有强心作用的毛地黄类心脏病药物。

  川芎搭配菊花也能上清头目,以500cc热开水冲泡各一钱的药材饮用,对头痛或偏头痛都有帮助。

  特别提醒购买时选用淡黄色已经晒干的杭白菊,而不是新鲜黄菊花,以免泄正气导致反效果。

  ▲可试试按压穴道,风池穴(位于后颈部发际与脊椎外侧筋处)及合谷穴(手掌虎口顶端)能行气止痛,刺激3~5分钟就能见效。

  鼻塞、流鼻水、打喷嚏 迎香穴舒通肺气

  不论是鼻子不通畅、或是鼻水流不停,中医都认为是寒气侵入造成肺气不通。

  疏通肺气的药方除了葛根汤,也可进厨房切点葱白加上淡味的豆豉,熬煮成葱豉汤缓解鼻塞。《食疗本草》中记载,葱白连根用水煮温服,可以袪风发汗,对付冬天风寒引起的鼻塞、头痛。

  ▲解决难受的鼻塞,按压位于鼻翼外缘的法令纹处的迎香穴,感觉比较舒缓后再搭配按压风池穴,能使肺气运行顺畅。

  喉咙痛、咳嗽 勤刮肺经

  感觉喉咙干痒尚属于早期,不妨来碗绿豆汤解热。

  如果喉咙有痰,黏稠又咳不太出来,属于热性感冒,清化热痰的药材如牛蒡子、浙贝、瓜蒌都有效。反之如果是清痰,又有畏寒症状,则是寒性感冒,去寒的陈皮、金桔有镇咳效果。

  使用方法以一钱冲泡500cc热开水即可。

  ▲按摩穴道则以少商、列缺为主。少商穴属肺经,位于大拇指指甲根部内缘,是治疗咽喉症状的特效穴,能缓减咽喉疼痛,列缺在腕横纹上方1.5寸(二指宽),或是干脆在手肌腱外侧的肺经刮痧。

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