大学自制取暖神器 冬季御寒取暖方法盘点
日常穿着要保暖
南方虽然没有北方那么冷,但是由于没有暖气,寒冷程度甚于北方,但是南方一些亚热带和热带地区的人都是只要风度不要温度,这样很容易受寒潮侵袭引发感冒,所以冬日里必备的穿着如羽绒服、毛衣、雪地靴、手套、帽子等都是必不可少的,穿得暖和才能有效驱逐身体寒潮。
按摩促进血液循环
天气寒冷可以适当按摩促进血液循环能够有效御寒。具体方法:用手掌按摩上肢外侧,来回擦40次,直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开,手指间夹耳根向上来回擦30次,然后双手并合轻擦脸部似洗脸样,注意碰到眼部时要放轻。如果自己不能完成的话,可以选择专业的按摩师傅进行按压。