返回

首页 > 日常养生 > 美食养生

银耳补脾又健胃,推荐美味食谱

香梨银耳羹

  七、香梨银耳羹
原料:主料:银耳,冰糖,香梨。
配料:红枣,莲子,枸杞。
做法
1、银耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时。
2、砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至银耳挂汁即可。

       以上就是知养生网的介绍。

美食养生推荐阅读:

性爱技巧更多>>

相关文章更多>>