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怎样合理食用食盐?

盐

  7、盐浴排毒

  在一盆洗澡水中加入半杯海盐可为你的肌肤排毒,使你放松。它不仅刺激你的皮肤,还可以使你浮在水中,放松你的肌肉。

  8、用盐搓澡帮助循环

  在2杯优质海盐中加入4杯葡萄籽油、杏油或杏仁油以及20滴你所喜爱的精油,有力且舒缓地按摩湿润的皮肤,从脚开始打圈按摩,要避开伤口部位。搓澡可促进体内循环,改善皮肤组织。

        以上就是知养生网的介绍。

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