这些常备家常菜有助于健康
爆炒鸡胗的做法步骤
1.鸡胗清洗干净后切片,加姜末,盐,红剁椒,料酒腌制20分钟左右。泡椒,辣杭椒切段,葱姜蒜切片。
2.热锅下油,油热后,依次下入姜蒜,花椒,泡椒段炒香。
3.下腌好的鸡胗片大火翻炒至断生。
4.加入青椒,大葱,翻炒,加少许老抽,醋调色后炒至青椒断生, 淋少许麻油即可起锅装盘。
蚝油香菇油菜的做法步骤
1.香菇泡发后去除根部
2.斜刀切片备用(斜刀切是为了面积大一点)
3.小油菜洗净
4.焯水摆盘备用
5.起油锅下香菇片翻炒。加入蚝油1平铲,酱油1汤匙,糖2茶匙,煮沸后淋入淀粉水勾芡
6.装盘。撒上炒熟的白芝麻和蒜末即可