七大滋补饮品快速缓解痛经
方三:黑木耳红枣茶
【原料】黑木耳30克,红枣20枚。
【做法】黑木耳红枣共煮汤服之。
【服用】每日1次,连服。
【功效】功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
方四:茴香酒
【原料】小茴香、青皮各15克,黄酒250克。
【做法】将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。
【服用】每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。
【功效】功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
方三:黑木耳红枣茶
【原料】黑木耳30克,红枣20枚。
【做法】黑木耳红枣共煮汤服之。
【服用】每日1次,连服。
【功效】功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
方四:茴香酒
【原料】小茴香、青皮各15克,黄酒250克。
【做法】将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。
【服用】每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。
【功效】功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。