七大滋补饮品快速缓解痛经
方五:山楂红糖饮
【原料】生山楂肉50克,红糖40克。
【做法】山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。
【服用】非妊娠者多服几次,经血亦可自下。
【功效】活血调经,主治妇女有经期错乱。
方六:浓茶红糖饮
【原料】茶叶、红糖各适量。
【做法】煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。
【服用】每日一次。
【功效】清热、调经。主治月经先期量多。
方五:山楂红糖饮
【原料】生山楂肉50克,红糖40克。
【做法】山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。
【服用】非妊娠者多服几次,经血亦可自下。
【功效】活血调经,主治妇女有经期错乱。
方六:浓茶红糖饮
【原料】茶叶、红糖各适量。
【做法】煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。
【服用】每日一次。
【功效】清热、调经。主治月经先期量多。