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推荐春季补肾养生的食谱

  5、枸杞猪肝汤

  猪肝100克,枸杞子50克,黄酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,猪油各适量。将枸杞子去杂,洗净,切成片。锅烧热,放入猪油,下猪肝片煸炒,加入黄酒,葱段,姜片,精盐,继续煸炒,加入清水适量,放入枸杞子共煮,煮至猪肝熟透,再加胡椒粉调味。

  功效:滋肾,润肺,养血,补肝,明目。

  6、肉苁蓉羊肾汤

  肉苁蓉30克,羊肾2只。羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。

  功效:补肾,益精,壮阳。 主治:肾虚阳痿,夜多小便,肠燥便秘等。

         以上就是知养生网的介绍。

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