在雾霾天气的时候,因为PM2.5颗粒超标,因此就会引发或者是加重呼吸道疾病以及心脑血管疾病。那么,如果处在雾霾天的日子,患有心血管疾病的患者还能够继续锻炼吗?知养生网为你答疑解惑。...
休息环境的好坏,将严重影响着一个人的睡眠质量。那么晚上睡觉的温度,多少才是最合适的呢?寝室的温度、湿度、光照等都会对睡眠产生影响。所以在室内睡觉的时候,温度最好是调整在20℃-23℃最为适宜。...
患有冠心病的患者,在日常生活当中就需要多加地照顾,因为只有在平时就保持良好的身体状态,才能够更加地有效地预防心绞痛和心肌梗死的侵袭。因此知养生网要来告诉患有冠心病的人在生活中有哪些需要注意的。...