保健学堂

: 老人头痛头晕的原因

日常生活当中差不多每个人都会有过头痛头晕的毛病，在很多人看来都是不以为事的，忍忍就会过去了，但是其实这可能是由于疾病而引起的，特别是对于老年朋友，更加要注意自己的头痛头晕的毛病。知养生网来告诉各位老年人哪些疾病会引起头痛头晕。...

: 汗蒸的好处和坏处

汗蒸是一种保健和娱乐休闲相结合的方式。在韩国，汗蒸是比较流行。韩国人一般是将石头或者是黄泥进行加温，之后人就可以坐在上面汗蒸也可以躺在上面，随着温度的不断升高，人的体温也逐渐升高，并伴随着出汗。喜欢汗蒸的人是会十分享受这个过程的。汗蒸具有很多好处但是也会有一些不利的因素，知养生网要来告诉我们汗蒸的好处和坏处，让我们做到趋利避害。...

: 高血压的治疗与饮食,高血压饮食疗法?

　　治疗高血压的秘方　　高血压是一种常见的病症，但是高血压却是无法根治的症状，只能通过平时的护理和调养来慢慢让身体恢复正常。因此知养生网来为大家介绍几款民间的治疗高...

: 牙疼最快的止疼方法有哪些?

还在为牙疼而烦恼吗?知养生网来告诉你几种可以快速去除牙疼的方法，帮您快速的治疗牙疼。...

: 如何降低心肌梗的风险?

够有效降低心脏发作的风险，而且这种风险下降的幅度是非常之大的。健康的生活方式能够降低8百分八十的心肌梗死的几率，其中包括戒烟酒，饮食均衡和经常锻炼等等。知养生网告诉你，生活方式是能够改变的，把高风险的生活习惯改变成低风险的生活习惯，对于心血管健康具有很大的影响。...

: 高血压患者日常要注意的饮食习惯

许多人到了年老的时候，血压都会升高，这是这几年在临床上比较常见的疾病，而且还威胁着患者的生命健康，而且这么多年来，这种病的发病几率很高，那么，高血压患者在日常的饮食当中要注意什么呢?...

: 伤肾的饮食习惯是什么,水对肾脏的好处?

肾对于一个人体来说是很重要的一个器官，但是因为我们在生活中的时候，一些不好的饮食习惯对肾脏造成了不必要的影响，比如说那些习惯呢?下面知养生网就来为大家盘点。...

: 如何预防和缓解落枕,落枕了怎么办?

落枕是一种很常见的睡姿不正确导致的后果。那么落枕究竟怎么办呢?落枕要如何缓解和预防呢?知养生网就来说说落枕的问题。...

: 祛斑美肤食疗法，告别脸上色斑

很多爱美的美眉都很在乎脸上的干净程度，一点小小的斑点也会很揪心，但是市面上的淡斑产品又不可靠。知养生网来为大家推荐几种祛斑美肤食疗的方法，让大家轻松告别色斑的困扰。...

: 黄瓜贴能去掉熊喵眼?黄瓜美容效果好

现在不少人都有黑眼圈的现象，早晨在公车上，办公室里，很多人顶着熊猫眼打着哈欠，十分没有精神，这些都是源自于没有一个良好的睡眠，因而新陈代谢失调，特别是对于广大女性来说，黑眼圈不但不美观，而且长期睡眠不足也容易让皮肤衰老，身体也会出现问题。所以，如何解决这个现象呢?...

: 早晨为什么要坚持排尿?

一天之计在于晨，早晨起来之后要做的事情非常多，例如晨练、吃饭，但是还有一件很重要的事情就是排尿。为什么早晨首先要起来排尿呢?排尿对人体的健康意味着什么?知养生网来告诉大家排尿的必要性。...