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夏天如何正确喝水 小心喝水中毒
夏季闷热干燥人体容易流汗，这个时候大家都知道要多补充身体水分所以会拿起冰水就往肚子里灌。但是这样的喝水方式是极不科学的，因为很容易导致水中毒。专家认为，最解渴的是10℃的淡...
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三伏天易患热射病 教你如何防治热射病
一年当中最难熬的就是三伏天儿，三伏天气温高，身体会出现很多的不适，甚至会中暑，而热射病是比较可怕的一种，气逆是最严重的一种中暑类型，若得不到及时救治，死亡率会非常高。...
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排毒也要随季节变 春排肝毒夏排湿毒心火毒
如何排毒？一年四季轮回交替，春生、夏长、冬收、冬藏，每个季节都有自己的特色，而人的身体也需要随着自己的变换而转变适应，才能更健康。中医认为，人的五脏六腑与四季相呼应...
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夏季双脚出汗怎么调理 调脾胃白醋泡脚
现在天气越来越热，容易出汗的人又开始发愁了。尤其是有些女白领，每天穿着不透气的丝袜和高跟鞋，鞋里经常是湿湿的、黏黏的，时间久了就会飘出又酸又臭的脚气……夏季手脚出汗有异味...
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梅雨季节高温潮湿谨防“霉变”
进入6月中旬，高温潮湿的梅雨季节到了，这给人们的生活及健康带来了很大的困扰。梅雨季节如何养生呢？充足睡眠加合理午休，饮食要祛湿防暑，同时还要多运动，同时还要预防情绪上的“...
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夏季清热解渴喝什么 热茶冷茶哪个更解渴
炎热的夏季很多人都会选择冷饮来消暑解渴，其实这不正确也不利于健康的，而夏季最好的消暑方法其实是饮茶，但是茶也有热冷之分，那么喝热茶与喝冷茶，哪个更解渴呢？...
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知养生网教你十大对抗夏季高温高招,帮助肌肤祛暑降温
今年夏季高温天提前到来，特别是北方多地居然比南方更提前进入酷暑，最高温度竟然达到42摄氏度，这让很多人的肌肤防不胜防。我们其实可以给肌肤解暑的，不过不是吃西瓜哦，那是怎样呢...
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预防热伤风知养生网有高招,夏季热伤风预防措施
夏季如何预防热伤风？夏天也是感冒的高发季节，爱吃冷饮、过于贪凉都易患上“热伤风”。热伤风就是暑湿感冒，多喝水避免忽然受凉可以有效预防。但一不小心“中招”了，那么夏季热伤风...
