针灸推拿

: 这些健康操可以预防鼠标手

　　长期使用鼠标、键盘造成腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛，这就是当下所说的鼠标手了，多数发生在长时间使用电脑的上班族当中，如果你已经开始有鼠标手症状的时候，你就要注意啦！这些健康操可以预防鼠标手，今天知养生网小编就教你简...

: 瘦手臂就要穴位按摩

　　腰部和腿部固然大多数人减肥的重点，但是完美的女人应该是身材匀称的，因此手臂的线条也不能忽视哦。瘦手臂就要穴位按摩，今天知养生网小编教你瘦手臂的穴位按...

: 天气干燥容易流鼻血，怎样防治？

　　由于人的鼻腔粘膜较薄，天气干燥时，粘膜中的毛细血管容易脆变，破裂出血。建议大家多吃柑橘类水果，或者与蜂蜜一起使用，对于缓解鼻子干燥有较好的疗效。天气干燥容易流鼻血，怎样防治？和知养生网一起看看吧。...

: 常按摩这些穴位会更加健康

　　随着生活条件的提高，很多人都开始注重自身健康，在以食疗为主的保健方式之外常常选择其它一些有效的保健方法，按摩推拿就是这几年最受大家热捧的保健方式，只不过美容院的高额费用让很多人望而观止。其实要按摩也可以自己在家做哦，而且平时身边的一些小物品就是你最佳的按摩物品呢,常按摩这些穴位会更加健康，和知养生网一起看看有哪些穴位吧！...

: 颈椎病怎么办？针灸帮你恢复健康

　　按摩是目前西方通用的治疗慢性颈椎疾病的短期方法，而中医针灸疗法对缓解颈部疼痛、提高颈部灵活性等疗效显著。针炙可以使阻塞的经络通畅而发挥其正常的生理功能，达到延年益寿的目的。疏通经络、调和气血，是针灸养生的作用机理所在。颈椎病怎么办？针灸帮你恢复健康，具体的和知养生网一起看看吧。...

: 按摩可以预防肿瘤，保健养生

　　肿瘤，很多人都知道，只是多数人都对它无可奈何，在大家眼里肿瘤无疑是无形的杀手在摧残着我们的身心健康。因此，我们总会想尽一切办法去远离它。按摩可以预防肿瘤，保健养生下面，知养生网小编为各位介绍...

: 小腿溃疡怎么办？怎样治疗？

　　在门诊，常可见顽疮久不收口的小腿溃疡，中医称之为“锁口疮”。小腿溃疡怎么办？怎样治疗？和知养生网一起看看吧。...

: 怎样拥有纤细美腿，按摩吧！

　　没有人愿意被别人叫做“大象腿”，但是现实当中就是有很多MM长着粗壮大腿，而腿又是最影响美观的一部位也是最难减的一个部位。怎样拥有纤细美腿，按摩吧！和知养生网一起看看介绍吧。
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: 按摩这几个穴位可以改善脾气

　　很多人都无缘无故脾气大，动不动发火，别以为是人家心情不好，其实是因为肝气郁结所致。中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，按摩这几个穴位可以改善脾气，和知养生网一起看看吧。...

: 推拿按摩好处多，长寿保健养生

　　中医推拿的作用是改善机体的功能疏通经络，行气活血，而推拿手法的物理刺激，使作用区引起生物物理和生物化学的变化，局部组织发生生理反应，这种反应，通过神经反射与体液循环的调节，一方面得到加强，另一方面又引起整体的继发性反应，从而产生一系列病理生理过程的改变，达到治疗效果。推拿按摩好处多，长寿保健养生，下面知养生网详细讲解...

: 男人想长寿可常按这些穴位

　　无论古代人还是现代人，无论是皇帝还是平民百姓，无论是男人还是女人，每个人都想长寿。因为男人和女存在着个体差异，那么，男人们怎样做才能长寿呢?中医认为，男人想长寿可常按这些穴位，和知养生网一起看看吧。...