针灸推拿

: 中医养生：常按摩手指可防病治病

我们知道，脚被誉为人体“第二心脏”，其实手和脚同样重要。中医认为，手指上分布着防病治病的穴位，不仅手指上，手的其他部位也有要穴。常按摩手指可治很多病，还能强体养生。因此知养生网要告诉各位中医养生：常按摩手指可防病治病。...

: 人老脚先衰脚底养生法帮你消除百病

在当今温饱已解决的社会，如今每个人都开始注重保健，希望拥有健康的身体，因此平常格外注意保健，当然养生保健的方法有很多种，脚底养生是其中的一种，脚是人体的最累的部位，在人的脚底有70多个穴位，六条经络起止于脚上，与人的各脏器密切联系着，所以脚背成为人的第二心脏，中医有“人老脚先衰”之说，所以脚的保养十分重要，通过脚底养生可以达到强身治病，延年益寿的目的。因此知养生网要告诉各位人老脚先衰脚底养生法帮你消除百病。...

: 中医教你如何用茶灸灸脸面

茶灸，是一种非常实用又简单的疗法，茶灸不用针，不用药，只需茶。茶灸包括“选茶”、“沏茶”、“灸经脉”和“灸脸面”四道程序。因此知养生网要告诉各位中医教你如何用茶灸灸脸面。...

: 打鼾是病中医教你穴位按摩治疗方法

很多人一睡着就开始打鼾，还总是认为是自己睡的太好了，其实打鼾是种病哦，造成呼吸道堵塞，长时间停止呼吸也会导致死亡的，当然有些人是因为鼻子通气不畅而打鼾，而长久打鼾人士则是患病了。因此知养生网要告诉各位打鼾是病中医教你穴位按摩治疗方法。...

: 冬季气血不足怎么办 6大穴位按摩法帮你补气血

气血不足会使得你的面色很难看，同时还呈现出病态的感觉，对于女人来说造成的影响会更大，比如容颜衰老的厉害，肤色暗黄，那么气血不足该如何调理呢？因此知养生网要告诉各位冬季气血不足怎么办 6大穴位按摩法帮你补气血。...

: 肾虚怎么办？拉耳强肾健身抵抗百病

如今很多人对肾的保养是重中之重，肾乃先天之本，肾功能是否增长，对于人体的健康有着举足轻重的作用，而如今很多人可以试图通过各种各样的方法来强肾养肾，食疗养肾，锻炼强肾，按摩健肾等等。因此知养生网要告诉各位肾虚怎么办？拉耳强肾健身抵抗百病。...

: 过年回家晕车怎么办中医按摩预防晕车

现在正是春运高峰，忙碌一年的人们都准备坐车回家过一个团圆年，但是对于一些人而言坐车可真是棘手的事，主要还是因为晕车吧，简直难受极了。那么过年回家晕车怎么办呢？因此知养生网要告诉各位过年回家晕车怎么办中医按摩预防晕车。...

: 小孩积食怎么办？揉推手指消积食

现在的孩子经常是每餐有鱼肉、零食不离手，吃多不消化、肚子胀等“积食”现象也时常发生，愁坏家长。发现孩子积食后，首先应迅速减少孩子的饮食量，比如平时每顿饭吃一个馒头，此时可减为每餐吃半个。同时适当配合一些食疗方，如糖炒山楂、白萝卜粥等。因此知养生网要告诉各位小孩积食怎么办？揉推手指消积食。...

: 足疗点穴减肥指压法介绍

足疗保健功效包括各个方面，减肥功效也不可小视，所以想要减肥的MM不妨试试足疗减肥法。不过足疗如何减肥呢？减肥足疗手法有哪些呢？因此知养生网要告诉各位足疗点穴减肥指压法介绍。...

: 学手抓动作益大脑强心脏

俗话说“十指连心”，指的并不是血缘关系之类的，而是指身心健康，手指与身体多条经络相同，因此做做手部运动，如手抓运动，可锻炼手部六条经络,因此知养生网要告诉各位学手抓动作益大脑强心脏。...

: 背部疼怎么办中医教你背部保健运动

现在很多人年纪轻轻就背疼腰疼了，中医认为，背部疼痛的患者，可以常坚持做一些背部保健运动，可有效地预防或缓解背部疼痛。因此知养生网要告诉各位背部疼怎么办中医教你背部保健运动。...