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中医初春养生妙招 巧按脚底祛百病
中医足疗是能让你不生病的保健方法，是因为足底有众多与人体身体健康相关的穴位，身体的整个部分在脚上均有反射区在此所说的足底反射区，即为身体整个的构造被反射投影，缩小至某一部...
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九大行为致女人痛经 中医艾灸能有效缓解
痛经是现在女性生活中最为常见，也是发病率极高的妇科疾病。初起有下腹部胀气、紧束、怕冷、下坠、隐痛等症状，随后有阵发性的剧烈少腹痛，甚者伴有恶心呕吐、寒战表现。...
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春季呼吸系统疾病增多 小儿咳嗽试试推拿止咳
春季是呼吸系统疾病高发季节，特别是小孩子由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下，咳喘者更多。那么小儿咳嗽如何治疗呢？其实小儿咳嗽在治疗同时，可以配合家庭自我推拿治...
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芒种时节多做运动 按摩丰隆穴健脾祛湿
芒种时节到来，意味着炎夏即将步入中期，盛夏即将到来，所以芒种的养生重点要根据季节的气候特征进行调养，以达到身心和谐，通体健康。养生专家指出，在运动健身方面如果能较好地运用...
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摇头晃脑耸耸肩 保健操九式预防脑中风
吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式也导致了“青年卒中”的发病率不断增高，有很多正值青壮年的患者在工作生活中毫无症状地突然倒下，让人惋惜。...
