中医认为，足癣是“暑热之气”引发了脚的“毒气”，于是有人便称之为“脚气”或“脚气疮”。脚气，又称脚弱。本病以足胫麻木、酸痛、软弱无力为主症。根据其症状表现，主要分为干脚气、湿脚气和脚气冲心等。中医教你用针灸治疗脚气，和知养生网一起看看吧。...
每个家长都想让自己的孩子增加营养强壮骨骼，能够长的高高的，于是就给孩子补充各种营养，最后导致孩子出现厌食的情况，其实如果想要强壮骨骼我们还可以通过穴位按摩来调理。通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养，按摩不但促使新陈代谢。想要长高可以按摩这些穴位，和知养生网一起看看吧。...
冬季养生重在养肾，那么养肾的方法有哪些呢？其实养肾从平时的一些简单的动作做起就可，比如简单易学的“五浴”养肾法。这里的“浴”不是洗澡，而是用手摩擦足、腰、腹、耳、头五个部位。冬季常按摩这些部位可以养肾，下面和知养生网一起看看吧。...
冬季里室内外温差巨大，这一冷一热容易让人感冒，特别是宝宝冬季感冒时常出现的，而冬季大部分的感冒都是由风寒而引起的，中医认为是外感发热，当然家长们可以通过吃药、打针帮助宝宝退热，其实还可以进行按摩疗法来帮助退热，要比解热镇痛类的药物更具优势。推拿按摩帮你治疗感冒发烧，和知养生网一起看看吧。...
冬天最常见的小疾病就是冻疮了吧，很多人都难逃冻疮的“魔掌”，特别是一些爱美的女孩子们，所以在冬季要非常注意做好防寒准备，特别是手、脚、耳等肢端部位。对付冻疮关键在于预防，而且越早越好，但是如果不小心长冻疮了怎么办？如何根治冻疮呢？怎样按摩针灸治疗冻疮？中医推荐局部按摩和艾灸法是预防冻疮最好的方法，下面就跟知养生网小编一起去看看具体疗法。...
现在很多人都喜欢在外面解决两餐问题，因为外面方便又多选择，但是长期在外面吃饭身体容易积聚毒素，若这些毒素没有及时排出体外，那就容易造成身体的负担，那么怎样有效排出毒素呢？按摩商阳穴位好处多，不妨试一下按摩配膳食，和知养生网一起看看吧。...
按摩是中医保健的一个传统的疗法，也是大家日常中最常见的做法了，平时按摩身体可以改善身体素质，预防治疗身体的疾病，对于按摩的手法，我们也有所了解，如推、揉、掐等，中医按摩推拿改善很多疾病，下面知养生网就为大家详细的...
针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是用艾绒熏灼体表的穴位，利用热的刺激来治疗疾病，针灸是中医学的重要组成部分之一。治疗头痛应该针灸哪些穴位？和知养生网一起看看吧。...
针灸是一种健康的中医疗法，很多人都喜欢采用针灸的方式来进行养生。但是也并非所有的人群都适合采用针灸的方法来养生。其实针灸也是要按体质而实施的，根据体质来进行针灸效果会更好的。不同体质的人群应该有不同的针灸方法，和知养生网一起看看吧。...
痘痘是很多青春期朋友的烦恼，即使已经过了青春期还是会受到痘痘的困扰，而痘痘又是最常见的肌肤问题之一，如何祛痘自然成了不可缺少的话题之一了。其实祛痘的方法也有很多种，消除痘痘多按这些穴位，和知养生网一起看看吧。...
如今的气温越来越低，这时也正是人体个方面机能开始减弱的时候，再加上空气污染严重，此时人们的胃口大开，总是不知不觉就会吃多，而此时人体的新陈代谢缓慢，因此容易导致身体内部毒素的堆积，因而造成各种疾病的出现，所以我们要彻底扫除身体内的毒素带来的负面影响，那么不妨从穴位按摩开始吧。排除身体毒素多按摩这些穴位，和知养生网一起看看吧。...
