返回

首页 > 中医养生 > 中医中药

冬季保护心血管应多吃红色食物

冬季保护心血管应多吃红色食物

  寒冷的冬季正是心脑血管高发时节,因此我们日常应该多注意,可以多吃一些红色食物,中医有“五色补五脏”之说,红色补心,因为知养生网建议冬季保护心血管应多吃红色食物,预防一些疾病的发生...

哪些食物是湿疹患者不能吃的?怎样治疗湿疹?

哪些食物是湿疹患者不能吃的?怎样治疗湿疹?

  冬季天气干燥,好多人的皮肤会干燥、瘙痒,但是这还不是严重的皮肤疾病,有些人因为皮肤瘙痒剧烈而引发湿疹就真的是难受至极了,哪些食物是湿疹患者不能吃的?怎样治疗湿疹?那么今天就和知养生网小编一起...

三七花有哪些保健养生作用?

三七花有哪些保健养生作用?

三七花又称田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分,性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症,另可泡茶、炒肉、煲汤等。三七花该怎么正确进食呢?三七花有哪些保健养生作用?和知养生网一起看看吧。...

大黄除了润肠还有哪些其他作用?

大黄除了润肠还有哪些其他作用?

  大黄性味苦寒,又称将军。是泻下通便之良药,清热解毒之上品。如果说大黄是一味补药或延年益寿之神丹,大慨会让人愕然。但古代医家的确是这样认识的。汉代名医华佗曾在《中藏经》中说:“其本实者,得宣通之性必还其寿;其本虚者,得补益之精必长其年。”大黄为清热通下之品,具有通腑降浊、增进食欲、调理气血、畅达气机的作用。大黄除了润肠还有哪些其他作用?今天知养生网就讲讲大...

中风前有哪些征兆?

中风前有哪些征兆?

  中风现在已经不再是老年病了,很多中青年人因为缺乏运动,饮食不节制,都处于亚健康状态,长期发展下去都是中风的高危人群。中风前有哪些征兆?哪些人是中风的高危人群?和知养生网一起来看看吧!...

小寒怎样根据自己的体质养生?

小寒怎样根据自己的体质养生?

  2014年1月5日即为小寒节气了,而小寒节气是最寒冷也是最适合进补的时节。虽然此时节是“进补”的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。小寒养生要因人而异,小寒怎样根据自己的体质养生?下面就来知养生网看看各种...

人参有哪些养生保健功效?

人参有哪些养生保健功效?

  对人参科学机理的研究始于现代化学的发展。十九世纪末,各国科学家相继开始了对人参化学成分的研究。现代药理研究证实人参皂甙是人参的主要功效成分,它几乎可以重现人参粗制剂的全部生理活性,是人参的精华。人参有哪些养生保健功效?和知养生网一起看看吧。...

生甘草有哪些功效和作用?

生甘草有哪些功效和作用?

  中草药在疾病治疗上,各有各的功效,因此我们在生病的时候,想要选择一些中草药治疗的话,也是要对应的选择,这样对身体的健康,才没有任何的损害,生甘草有哪些功效和作用?和知养生网一起看看吧。...

怎样防止孕妇妊娠呕吐?

怎样防止孕妇妊娠呕吐?

  孕妇妊娠期间,久嗽不已,或伴五心烦热者,称为“妊娠咳嗽”。怎样防止孕妇妊娠呕吐?现在知养生网介绍几个...

癌症患者不可以吃人参?为什么?

癌症患者不可以吃人参?为什么?

  生病后要吃点好的、进补,这是上世纪六七十年代的观点与做法。因为那时候生活水平太差,整天吃糠咽菜的,营养跟不上,所以生病后做点好吃的,这是应该的。而现在的生活水平不是40年前了,平时吃的喝的都很好,普通的生活水平已经足够身体需要了,没有必要额外进补。尤其是,癌症患者不能进补人参,也不能无节制地大吃大鱼大肉。这已经是不合时宜的老观念了,是缺乏医学常识的错误做法了。癌症患者不可以吃人参?为什么?和知养生网一起看看吧。...

怎样看电脑能够预防眼睛干涩?

怎样看电脑能够预防眼睛干涩?

  冬季总是特别干燥,特别是在办公室里,暖气和空调的运行让空气更加干燥。这些日子,眼睛常会觉得干涩、异物感、发红、易疲劳等,你是否也发现你的眼睛开始以各种方式“喊渴”了?眼科医生指出,冬天,办公一族易患眼表病甚至干眼症,要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏,以30度幅度俯视屏幕,预防干眼。怎样看电脑能够预防眼睛干涩?和知养生网一起看看吧。...