提起山茶花，给人们的影响就是那万紫千红、百媚千娇的柔美的形象。山茶花的外表受到人们的喜爱和赞赏。不少诗人更是作诗称赞它，宋代诗人曾巩曾经作诗一首“山茶花开春未归,春归正值花盛时”来形容它的姿态。山茶花有什么药用价值和功效？和知养生网一起看看吧。...
众所周知燕窝是养生保健的圣品。燕窝不但可以增强人的体质，还可以延缓人体衰老，延年益寿。但是，在平时我们所食用的燕窝到底是真是假？燕窝的作用到底有哪些？怎样鉴别真假燕窝？中医推荐鉴别方法，和知养生网一起看看吧。...
虽然如今医疗设备的改善及生活条件的提高让人们健康也逐渐得到保障，但是别因此而忽视了任何会危害健康的因素，就比如治疗疾病的药物使用不当也会对健康造成危害的，特别是老人在用药方面更加要注意才行。老年人用药有哪些需要注意的事项？和知养生网一起看看吧。...
根据中医理论，四季、身体乃至肌肤都有自己的五行属性，这些会影响到我们的情绪、身材、健康，甚至容貌。了解身体内脏的五行属性，对应不同的季节，掌握正确的排毒方法，才能让美由心而生。什么是五行排毒法？适合四季保健，和知养生网一起看看吧。...
一头浓密而有乌黑的头发，让人显得年轻，同时频添一种魅力和神采，可是有一些人的头发看上去，要么发干、要么发枯、要么发黄、要么稀稀啦啦，给人一种未老先衰的感觉。须知，人的头发除遗传因素外，更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失情况。怎样预防长白头发？多吃五谷馒头，和知养生网一起看看吧。...
黄褐斑是发生在面部的一种斑块，由于其在脸颊的形状多呈对称状，类似蝴蝶，也被称为蝴蝶斑。黄褐斑 多发于女性面部，尤其是孕期的女性多发，所以它也有妊娠斑的别称。黄褐斑怎样去除？推荐中医治疗方法，和知养生网一起看看吧。...
白癜风患者的日常饮食有哪些注意事项，白癜风患者的饮食需要遵循哪些原则?这是白癜风患者在做日常护理时需要知道的。如果白癜风患者不知道白癜风的饮食原则，很可能会由于饮食不当而影响到白癜风的治疗。白癜风患者饮食方面要注意什么？和知养生网一起看看吧。...
生活中我们如果能多了解一些养生常识，并把它们贯彻实施，那是可以在很大程度上延长寿命的，只是很多人忙于工作往往就忽略了这些。中医养生注重什么？秋季养生小常识，下面知养生网就介绍下你不可不知的中医养生保健小常识。...
还在为便秘而烦恼吗？小编推荐热水坐浴疗法能通便利尿哦！将60-70°C的热水，倒入干净而结实的浴盆中，水温应该尽量热，水面应该=低于盆口，摆出平时大便的姿势，将臀部安置在盆上，开始熏蒸。一般来说，坐浴30分钟后，即可排便。常年便秘怎么办？推荐热水坐浴疗法，和知养生网一起看看吧。...
我国自古以来就有“神农尝百草，始有医药”的传说，它真实生动地反映了我们的祖先在与自然和疾病作斗争中，发现药物。逐步积累经验的历史过程。我国的中药是怎样产生的？谈谈它的发展史，和知养生网一起看看吧。...
虽然这个季节并不是芒果的繁殖季，秋季易上火的天气也不适合芒果的热销，但这根本就不能阻碍喜爱芒果的人们合理利用芒果的营养功效，中医有细说适量食用芒果能防癌，也能美化肌肤。芒果不仅营养丰富，还有养生作用！和知养生网一起看看吧。...
