三伏天是每年最热的一个季节，那么三伏天要如何美容呢？三伏天美容要注意哪些呢？三伏天应该怎样美容养颜？下面就和知养生网一起来了解一下三伏天的美容方法。...
怎样挑选好吃的火龙果？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅告诉知养生网。挑选火龙果需要把握以下三点。...
热爆了！夏季高温直飙，民众站在路上马上汗流浃背，身体有种快被烤乾的错觉，此时，许多人喜欢来杯清凉的含糖饮料解渴。不过，营养师提醒，半杯珍珠奶茶的含糖量125公克，且热量约550大卡，几乎是2碗白饭的热量，经常摄取恐造成肥胖，建议自制低卡又天然甜的水果冰沙或凉饮，消暑也能很健康又少负担。珍珠奶茶的热量有多高？和知养生网一起看看吧。...
怎样蒸出美味鲜嫩的鸡蛋膏？今天知养生网就给大家简单的介绍一下。核心提示：两个窍门：用打开的蛋壳加水，水应该是蛋液的三倍，加入的水一定要是温水；等水烧开再放入蛋液，而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)。...
榴莲有什么营养价值？食用它要注意什么？和知养生网一起看看吧。一、榴莲的七大营养价值： 1、滋阴壮阳 榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病...
今天知养生网给大家推荐韩国瘦身舞蹈，月瘦4斤很轻松。想跟着目前正夯的韩流歌曲舞蹈瘦身吗？50岁以上的熟龄男女们千万别以为自己骨头僵硬跳不动了，只要依照舞蹈老师Danny设计简单易学的韩风瘦身运动，不但可以在音乐的律动中跳出小蛮腰，还可以搭配强化身体肌肉线条的舞步甩掉掰掰肉，每天持续运动20分钟，可以在1个月内瘦下2公斤。...
三伏天应该拿什么当早餐？首选鸡蛋饼，和知养生网一起看看吧。...
随着三伏天的到来，冰淇淋、雪糕等冷饮市场正进入销售旺季。近日，台湾《康健》杂志对冰淇淋市场进行了抽样调查。结果显示，小小的一支甜筒暗含2勺油、6块糖，是典型的高糖、高热量食物。但由于甜筒没有强制标注配料表和营养成分表，很多人对此并不知情。甜筒的热量到底有多高？和知养生网一起看看吧。...
茼蒿有蒿之清气、菊之甘香，茎叶皆可入食，可荤可素，亦可烧汤，并可凉拌，清香嫩脆，在古代为宫廷佳肴，故又名“皇帝菜”，乃春日餐桌佳品。茼蒿清气且开胃，吃春日好食材，和知养生网一起看看吧。...
哪些食物和紫菜相克，不能同吃？今天知养生网就给大家简单的介绍一下。...
炎热的夏季来一个田园烧烤确实是个不错的选择，可如今一想起“烧烤”这个词，就让人心有余悸。夏天吃烧烤吃出荨麻疹？和知养生网一起看看怎么回事吧。...
