连日来,各地下起了入冬以来第一场雪的消息纷至沓来。最近的气侯怪象也让大家直呼不正常,海南万宁反季节暴雨,春城昆明却下起了罕见的冬雪,这让北方的小伙伴们急坏了。...
肠胃对寒冷的刺激非常敏感,而冬季天气寒冷,如果肠胃不好的人不注意防护,不注意饮食和生活规律,就会引发肠胃疾病,出现肠道炎。那么冬季如何调理肠胃?调理肠胃吃什么好?...
秋冬之际并不像夏天那么多雨那么潮湿,冬季里尤其是在北方,干燥的环境不仅让我们需要注意保养皮肤,就连嘴唇也变得干燥脱皮了,不仅是健康的问题了,对女人而言更是影响着自己的仪容...
天越来越冷,多数地方的人出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等,这个时候吃什么能让自己远离这些小毛...
在经历凉爽秋季之时马上又步入寒冷的冬季,紧随冬季而来的也是人们的健康问题,脾胃虚寒、高血压、胆固醇、心脑血管疾病等一系列疾病紧接而来,这个冬季如何预防疾病来安然度冬呢?...
现代都市人群因精神压力过大、熬夜以及过食肥甘厚味等诸多原因,造成都市人群体质大都以内热为多,尤以阴虚内热者更为常见。低温养生则能培养更为合理的生活习惯,从而达到平衡阴阳、...
秋冬当补,这个时期很多人都是大鱼大肉或者药膳补品一起,这样虽然补得更全,但更多的是让营养过剩不均衡。秋冬养生“补”字当头。若能配合几种五谷杂粮,进补会营养更全面、更健康。...