武术

: 怎样让小孩子喜欢练武术？

　　到了学龄前，家长希望孩子有自己的艺术专长。有的孩子学武术，其实家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就，只是希望能够通过学中国武术，建立完整的人格，了解这一项传统的运动！和知养生网一起看看怎样让小孩子喜欢练武术？...

: 学武术需要掌握哪些诀窍？

　　那些曾经让人热血沸腾的武侠小说，那些让人豪情万丈的江湖影视，不仅展现出了一个纷争，豪情的江湖，也让我们每个人心中多出了个武侠梦。这些武侠中也透漏出一些武术至理，例如“天下武功，为快不破”“一力破千军”等，所以在传统的中国武术中，我们应该掌握一些诀窍！和知养生网一起看看学武术需要掌握哪些诀窍？...

: 巴西柔术和中国柔术有什么区别？

　　大家对日本的柔道比较了解，作为中国人对西方的武术了解多少呢？巴西柔术作为西方的武术之一，有哪些知识呢？对于中国的柔术还有巴西柔术我们了解的是不是同一类呢？巴西柔术和中国柔术有什么区别？和知养生网一起看看吧。...

: 女孩子怎样保护自我？学会防身术更安全

　　如今世道越来越混乱了，安全问题也成为隐患了，特别是年轻女性更容易面对安全隐患，前段时间消息一女孩失踪将近一个月结果发现其尸体，如何保护自身安全成了女性们所关心的了。女孩子怎样保护自我？学会防身术更安全，和知养生网一起看看吧。...

: 擒拿术的学习秘籍是什么？

　　武术，一直是我们中华民族的文化瑰宝。而擒拿术，则是其中非常具有代表性的功夫。擒拿术的学习秘籍是什么？和知养生网一起看看吧。...

: 武术的基本功是什么？有什么诀窍？

　　我们把中国武术分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术等等“传统的中国武术又称之为国术，那我们在进行武术搏击的时候有什么秘诀呢?武术的基本功是什么？有什么诀窍？和知养生网一起看看吧。...

: 跆拳道能减肥？四个标准动作有效瘦腿

　　追求完美的身材是每个女生所希望的，而如今减肥方法各式各样，虽说运动和食疗是很不错的，但是是否觉得有点乏味呢？那就来试试跆拳道吧，跆拳道能减肥？四个标准动作有效瘦腿，和知养生网一起看看吧。...

: 习武受伤后怎样紧急治疗？

　　习武之人通过练武强身健体但不免会有一些磕磕碰碰，导致受伤。但有时医院、诊所等地也不是随时随地就能找到的，而有些小伤也没有必要去医院进行治疗。习武受伤后怎样紧急治疗？知养生网将教您一些简...

: 学武术要了解哪些常识？

　　当今社会，武术这门技艺欣欣向荣，习武者成为晨练的主体，各种武术书籍、光碟均应运而生。就太极拳这个门类来讲，有各大门派的传统套路、国家体委有关部门组织专家集体创编的各种竞赛套路，还有很多新编的(有的说是传统的，某某大师亲传的)太极拳、太极剑、太极刀、太极扇等等，在传承过程中又各有演变，如有的太极剑，同称是一个师傅亲传，但又有差异。真是百花争艳，绚丽纷呈，大有“乱花渐欲迷人眼”之势。学武术要了解哪些常识？和知养生网一起看看吧。...

: 武术之截拳道腿法要领介绍

可能很多人都听说过截拳道，他的创始人便是大名鼎鼎的李小龙，那么大家对截拳道还有更深入的了解么？小编在这里就简单为大家介绍下截拳道以及截拳道腿法，让大家更加了解这项武术运动...

: 武术对人体的身体具体有哪些好处?

简单地说，中华武术起源于原始社会，那时候的武术只是一些防身的手段，并没有想过要养生。之后的朝代更迭，武术的发展日益成熟。随着现代社会生活水平的不断提高，武术对养生的功效也得到了很大的认同。...