白领保健

: 六方法有效缓解压力深呼吸及早倾诉

虽然现在社会发展的非常迅速，但是快节奏的生活导致人们来自生活和工作的压力也逐渐变大，人们时常会感到身心疲惫，如何缓解压力变得异常重要，好的方法可以帮助我们有效的释放心理压...

: 白领必知的正确坐姿有效缓解脑疲劳

在现今的生活、学习、工作、娱乐中我们基本上都离不开电脑，只是长时间的面对屏幕，敲打着键盘，手指点着鼠标，这些重复的动作都在威胁这我们的健康...

: 不及时刷碗让人压力倍增 10生活细则增加压力

别以为压力大都是因为工作所致，很多时候我们不自觉地就会被身边的细节所影响，如果我们不注意细节，很容易让自己产生更大的压力。美国《赫芬顿邮报》载文指出，一些错误的生活细节不...

: 京现最土豪网吧长时间上网的危害

网吧几乎大家都去过，多数地方都是几块钱就能上很久，对于长期玩游戏的人来说是个好去处，但是你知道吗？在北京三里屯新开的一间网吧却不是什么人随随便便就能够进的...

: 男性健康隐患注意身体出血部位

男人一直是高大的象征，但是男人不是铜墙铁壁，男人也会受伤的，只是很多时候男人都不大注意罢了，不过你们也要注意下有些部位出血了可能会有事的哦。...

: 新年祛斑妙招扫除色斑还原无暇肌

一直以来，美白都是众多女士争相追逐的对象，现在新年又快到了，想要白皙无暇的皮肤来迎接新年，又怎能让斑斑点点阻碍你的脚步呢？只不过祛斑可不是想象中那么简单的了...

: 电脑族女人警惕！长期伏案乳房易下垂

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的，不当的坐姿很容易引起乳房下垂，如含胸、斜靠、...

: 简单减肥计划助上班族轻松瘦

上班族们每天都有着繁忙的工作，往往都抽不出时间来照顾自己的身体，特别是爱美的美眉们又不甘心自己的身材被毁了，那么如何来维持自己的完美身材成为所有白领人士所关注的了。...

: 快递信息泄露罚三万春节快递员吃什么保健

在以信息为主的当代社会，人们对个人信息安全非常关注，除了网上信息泄露之外，很多人也都担心着快递公司泄露自己的个人资料，因为此前就有这事发生。...

: 中年男性ED抑或心血管病前兆

ED也就是男性性功能障碍，以中老年男性最为常见，对男性健康的影响是很大的。据一位40出头的局长因为ED(勃起功能障碍)到医院看病，医生让他做个常规检查，一查，结果查出患有糖尿病。...

: 年后如何调整心态？小妙招摆脱节日综合症

春节过后上班，很多人都会感觉不适应，感到精神疲惫，注意力难以集中，这些症状我们称之为“长假过后节日综合症”，也是普遍正常的情况，不过即使如此，也要努力通过各种方法调整心态...