霜降已过，正式步入秋末之际，雨水渐渐减少，但是干燥的气候仍旧不便，多数女性长期坐在办公室，并不习惯常常喝水，身体常处于“缺水”状态，还容易诱发心慌气短、失眠多梦等症状。在这干燥季节，各位女性一定要学会“滋润”自己，特别是注重滋阴生津，养心安神。秋季女性怎样养生美容？和知养生网一起看看吧。...
洗盘子、熨烫衣物、做饭、扫地、看孩子等等家务活往往被认为占去了人们的运动时间。让家务缠身的人们高兴的是，他们可以把把家务活也纳入每日运动量中。做家务也能健身减肥？来和知养生网一起看看家务活是怎么转换成健身运动的吧。...
中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经，通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题，就会出现乳房肿痛现象。那么怎样缓解经期前乳房胀痛？和知养生网一起看看吧。...
为什么有些女子无阴毛和腋毛的生长呢？其原因之一是女性体内雄激素水平较低。其原因之二是阴部及腋部毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感或存在其他缺陷，也有的是完全没有这类受体。当阴毛和腋毛高度稀少或缺如时称之为少毛症，大约占人群的2.5%。女性私处没毛是疾病吗？和知养生网一起看看吧。...
提到痛经，让很多人“谈虎色变”、“生不如死”。引起痛经的原因有很多种，月经期的一些被我们忽略的小细节，也会加剧痛经的症状。哪些坏习惯会让痛经更痛？知养生网健康小编为大家介绍一些可能加重痛经的不良习惯有哪些，希望大家都能够远离痛经的困扰。...
近日，美国某网站健康生活专栏刊登了认知障碍症专家对该病预测指标的总结，其中既包括人口和生物统计学特征，也包括各种生活方式因素。认知障碍被隐藏？怎样鉴别？下面大家就和知养生网一起来检查下你是否会不会患上老年痴呆呢？...
月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。如果吃错东西，小心惹来痛经加贫血!女性朋友们注意喽，月经期间吃东西，“7宜5忌”要牢记。下面和知养生网一起看看月经期间有哪些饮食禁忌。...
女性如果不注意保养自己，很可能会伤害体质，而且很难恢复，但是如果学会在几个关键时期改善体质则有可能会起到事半功倍的效果，女性改善体质可以依靠这些时期，下面知养生网就为大家介绍介绍女性改善体质的几个关键时期....
女性们在关注丰胸的同时应该关注下自己的健康问题，月经不调是多数女性的通病，严重时就引发一些妇科疾病的哦！今天知养生网小编推荐几款丰胸汤，没看错哦，就是丰胸汤水，既能丰胸又能帮助调整月经哦！有需要的美眉们都收好咯，男生们也记得替自己家那位收藏哦！丰胸不要靠手术，要靠饮食调节。...
很多女性都发现自己才30岁，怎么就长白头发了呢？长白头发是由于多种原因而导致的，因此需要多个方面去调理才能得以缓解。那么，30岁女人长白发怎么办？怎样预防女性提前长白发？下面，和知养生网一起来看看。...
很少有人知道一般服用紧急避孕药避孕，一个月经周期内不应超过2次，一年之内最好不要超过3次，否则大剂量的激素势必会影响女性内分泌，导致月经紊乱，闭经，甚至卵巢功能减退。因此知养生网建议少吃紧急避孕药，对身体有伤害。...
