中医推荐8款药茶预防感冒突袭
秋季是感冒高发之际,虽然感冒看似不是什么大病,但是总给大家带来不少的麻烦,况且感冒也不是那么好受的呢!中医为大家推荐几款药茶可以帮你远离感冒烦恼。
【防治感冒的药茶方】
1、葱头姜片药茶
葱头10克,生姜3克,红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片,与红糖同放入砂锅,加水适量,煎沸10分钟。取汁趁热饮用,饮后宜盖被取微汗。可发汗解表,主治外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症。
2、板蓝根青叶药茶
取板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。同放入杯中,用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。