保健学堂

: 这个地方每长一寸就能让你长寿10年

长寿的方法有很多，而我们要怎么样保养才能让我们更长寿呢？其实生活中的舞者会更长寿，那么他们长寿都是怎么做到的呢？这个地方每长一寸就能让你长寿10年，和知养生网一起看看吧。...

: 洗脸有哪些误区？怎样洗脸才能洗干净？

脸部是我们外在最重要的部位，洗脸，看起来似乎是一件很简单的事。其实越是简单的事，因为常常被忽略，就会犯一些错误，可能会让脸上的肌肤越来越差。洗脸有哪些误区？怎样洗脸才能洗干净？和知养生网一起看看吧。...

: 怎样保护耳朵？耳朵后长疙瘩毒素大

在日常生活中总有些小问题但又很吓人，耳朵是我们不可缺少的身体器官，当耳耳朵上出现了小疙瘩总是让人毛骨悚然，到底为什么耳唇的地方为什么会长小疙瘩吗，怎样保护耳朵？耳朵后长疙瘩毒素大，和知养生网一起看看吧。...

: 身体痒暗示有这些疾病！

“痒”是每个人都经历过了，比如有人在挠你胳肢窝的时候你就痒痒的想要笑，厉害了还会欲哭无泪。科学家指出痒是比疼更让人难以忍受的感觉。身体痒暗示有这些疾病！和知养生网一起看看吧。...

: 教你拥有美白肌肤的秘诀！推荐药膳食谱

拥有一个美白如雪的肌肤是非常令人羡慕的，白嫩的肌肤让人看起来更佳的漂亮，更加的年轻，那么该如何拥有一个美嫩洁白的肌肤呢?吃什么可以美白呢?今天知养生网就教你拥有美白肌肤的秘诀！推荐药膳食谱。...

: 这些坏习惯要注意，容易伤害眼睛

随着科技的发展，很多的电子产品的问世，越来越多的人的眼睛开始出现各种问题，常见的比如说近视、远视等。而且在生活中还有一些不良的生活习惯会严重伤害我们的眼睛，以下知养生网给大家介绍的这些坏习惯要注意，容易伤害眼睛。...

: 睡觉有哪些需要注意的事项？

睡觉是身体修复与调理的最佳方法，但有些人往往很难入睡，或出现浅眠、易醒的现象，如果出现这类的情况也是由多种因素所导致的，可能是你睡觉的姿势不对，也可能是你戴了不该的东西，今天知养生网就给大家讲讲睡觉有哪些需要注意的事项？...

: 头发里出现这个东西容易致命！

身体健康是我们每个人都非常的关注的，尤其是我们的脑部健康。我们都知道，脑袋是我们思考万物的媒介，如果脑袋出现一些疾病问题的话，那么我们的健康也是会受到影响的。头发里出现这个东西容易致命！和知养生网一起看看吧。...

: 老年人为什么会排尿困难？怎样缓解？

相关资料中显示，有排尿症状的病患随年龄增加比例也会增加，75岁以上的老人家约有一半以上的人可见到症状，可是就诊的不到两成，其中又以膀胱过动症的症状最多。老年人为什么会排尿困难？怎样缓解？和知养生网一起看看吧。...

: 须知！警惕这些食物，容易掺毒！

须知！警惕这些食物，容易掺毒！在日常生活中，以下知养生网介绍的这些食物最常见也是最容易被黑心商家参毒的食物，在以后购买时你一定要当心啦，要学会怎样识别他们，为健康多一层保障。快来看一下吧。...

: 这几个部位能体现女人老不老，怎样预防衰老？

脸蛋对于任何人来说都是非常重要的，在这个看脸的社会，年轻美丽的脸蛋就显得十分的重要了。保持年轻美丽是我们每个人都渴望的事情，那么女生做什么事情不易变老呢?这几个部位能体现女人老不老，怎样预防衰老？和知养生网一起看看吧。...