节气养生

: 芒种节气养生保健天气炎热清补是关键

芒种节气如何养生保健？芒种是二十四节气之一，其一般是在6月6日前后，是麦类等有芒作物成熟，夏种开始的时节。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”...

: 二十四节气之芒种养生起居饮食如何调整

芒种节气如何养生保健？6月6日，我们迎来二十四节气之“芒种”。芒种意为大麦、小麦等有芒作物成熟，又作“忙种”，标志着盛夏大幕即将开启。...

: 芒种时节养生吃什么五款佳肴养阴生津

芒种时节养生吃什么？芒种节气到来，而这个时节瓜类长势最佳了，特别是丝瓜，清热解毒效果佳；淮山和苡仁在这个季节食用则可以健脾化湿，保健消化系统；百合则有润肺止咳和宁心安神的...

: 芒种节气养生保健抓住三要点

芒种是二十四节气之一，一般在6月6日前后，太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”...

: 芒种节气防病首先要把握五招

6月6号为芒种节气，芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振，因此芒种节气养生防病很重要。...

: 芒种节气养生四要点晚睡早起预防感冒

芒种——麦类等有芒作物成熟，夏种开始。是二十四节气中的第九个节气，每年的6月5日左右为芒种。人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。...

: 芒种节气养生三要点饮食宜清淡衣衫要勤洗

芒种是二十四节气之一，一般在6月6日前后，太阳到达黄经75°的时候。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。芒种节气意味着气温将进一步升高，夏季将进入热潮。...

: 芒种养生注意防疾病要防心脏疾病妇科病

芒种是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。芒种是什么意思?芒，指有芒的谷物，如晚稻、黍、稷等;芒也指忙，即从芒种开始要忙着种有芒的农作物，所以叫芒种。...

: 芒种时节养生要预防夏打盹

芒种节气如何养生保健？芒种是夏季的第二个节气，俗话说春困、秋乏、夏打盹，许多人在炎热的夏天会觉得非常困乏，这到底是为什么呢?下面我们就一起来看看是什么引起“夏打盹”及预防...

: 夏至节气如何养生保健注意养阳勿贪凉

夏至节气如何养生保健？夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天，夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏，养生专家指出，此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气...

: 11月7日立怎么养生? 4条养生之道养阴抗寒(图文)

11月7日立怎么养生? 4条养生之道养阴抗寒,知养生网告知11月7日是二十四节气中的“立冬”节气，今年冬季也即将来临，如今寒风袭来，各地气温进一步的降低，而北方有些地区俨然已步入寒冬之际，想要安然度冬就得做好养生保健工作。中医认为，冬季仍应该顺应自然，适当调整生活习惯。下面养生网教你4个养生要点让你安然度冬。...