冬季由于天气寒冷，导致很多人的心情就抑郁了，抑郁的心情就会影响食欲，那么该怎么办呢?要调节心情就要吃些开胃的食物，今天知养生网就教你自制香菇酱，暖冬吃更好。...
在养生方面上，也都是需要对养生进行一些了解，这样才会知道，该如何做才能够达到养生的效果，那养生保健小常识也都是有着很多，因此这些也都是需要注意的，很多人对这样的小常识并不是很了解，所以也都不知道该如何做，那想要养生就要认识它，就要知道该怎么做才好。冬季多喝牛奶对身体健康好，和知养生网一起看看吧。...
冬季吃东西小心食物中毒！今天知养生网就给大家简单的介绍一下。...
现在冬季到了很多为了美丽而选择不穿秋裤这样更加显得腿部修长美丽，但是最近一则关于不穿秋裤会导致身体变胖这是真的吗?冬天穿秋裤对我们的健康有什么作用？下面我们就随着知养生网小编一起去通过生活小贴士去了解我们生活中对于穿秋裤的见解吧，看一下究竟穿秋裤对我们的身体是好是坏，对于腿部保暖我们应该怎样做。...
冬天到了，养生也是人们争议的热门话题，很多人知道，喝粥是一种不错的养生方法，比如，著名的腊八粥，或者是海参粥等等，都是对人们身体有着极大的营养效果的，不过，对于冬季养生粥种类很多，我们该选择哪些冬季养生粥比较适合自己养生之道呢，今天知养生网就给大家推荐适合冬季养生的粥的做法。...
众所周知，红薯的营养十分丰富。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸，使人食后烧心、反胃、呕吐酸水。冬季吃红薯有哪些需要注意的事项？和知养生网一起看看吧。...
随着秋季的结束，冬天马上就要来了，对于一些注重养生的人来说冬季最好的养生方法就是吃一些养生汤了，养生汤顾名思义就是对促进人体的新陈代谢，增强的抵抗力，提高抗病能力有好处的养生汤，而冬季进补其实最重要的就是让身体的阴阳平衡了,今天知养生网就给大家推荐四款适合冬季喝的养生汤。...
冬季气温很低，我们该如何保健身体呢?御寒保暖是冬季必须要做的准备，冬季多喝姜茶多食苦可养生，和知养生网一起看看吧。...
学生受伤被冻死，次日早上才被人发现。事发在11月22日晚，在大连市中山区秀月附近一高中内，一名高三学生因有物品落在教室，想要拿回，于是翻墙攀进学校，不料翻墙的时候在教学楼墙外跌落地面受伤。由于当晚大幅度降温，学生又受伤，不能动弹，于是在室外躺了一夜。次日一早被发现时，学生已被冻死。学生受伤被冻死,身体受冻危害有哪些？和知养生网一起看看吧。...
薯类、菌类、藻类是冬季养生三大宝，和知养生网一起看看吧。...
最近有报道说，冬季养生适当的喝点温酒对身体有好处。喝酒这个词对很多人而言，并不是一个褒义词，大都觉得不健康，但其实，在冬季适当的喝点温酒还是有好处的，而且冬季是要讲究喝酒技巧的，冬季饮酒有哪些需要注意的事项？和知养生网一起看看吧。...
