2014年巴西世界杯即将来临，很多人都很喜爱世界杯，但是观看世界杯必须在晚上看，而且还是最适合睡觉的时间点，这样很容易让生活质量变差的...
办公区域细菌多怎么办?教你将隐藏细菌一网打尽对于忙碌的上班族来说，每天要在办公区域待上八九个小时，却不知在看似洁净的环境中，各种致病菌潜藏在很多细小的地方。最近的美国“真简单”网站刊文就教我们将隐藏的细菌一网打尽。...
从医学的角度上来讲，皮肤过敏主要是由于皮肤受到了各种刺激性物质的接触。例如具有不良反应的化妆品、某些不干净的食品、或者是污染的空气等等，因而导致皮肤出现了红肿、发痒、脱皮和过敏性皮炎等等的异常现象。其实敏感性肌肤要特别留意，因为可能随时就会产生过敏现象。因此知养生网要来给大家列出一些注意事项。...
有压力,压力大怎么办?五大缓解压力的运动推荐......随着社会的不断发展，人们的生活节奏不断加快，现在都市人面对着高压力环境很容易造成身心疲劳，如何缓解压力变得异常重要，好的方法可以帮助我们有效的释放心理压力，从而保护身心健...
知养生网告知大家......由于现代生活节奏越来越快，所以都市中的白领压力也很大，但有一些压力是能够避免的。但是导致压力的因素又有哪些呢？压力大怎么办呢？美国《赫芬顿邮报》近日总结了10种会引发压力的不良生活习惯，远离这些习惯有利于全面提升身心的健康水平。...
白领女性职场减压三大秘密武器......知养生网告知随着现代人们工作节奏的加快，人们在工作中的压力也日益增大，职场减压也成为一个很重要的问题。尤其是对于当代女性，繁忙的工作使得置身于职场的女性面临着重大的职场压力。...
几乎每个白领的身上都会有不同的烦恼，这些烦恼的堆积就变成了一座山压在了她们的身上，所以减压成了必备的功课，如果长期遭受高强度的压力，身体必然会累垮，所以，白领除了日常的运动减压以外，如何通过饮食来缓解压力呢?今天知养生网就为大家分享一些心得。...
现在很多人的工作都是和电脑息息相关的，每天喝电脑接触的时间多达8个小时左右，许多人都知道电脑辐射对人体是有害处的，但是迫于工作和生存的压力，也只能接受这一现实，但是我们不能坐以待毙，今天知养生网就教白领如何防辐射。...
如何效缓解腰疼?10个有效缓解腰痛问题小方法,如今腰痛可不再是老人的专项了，每天上班的白领一族都有腰痛的毛病，在办公室坐了一天腰酸背痛，弯腰干活久了也腰痛，对于这种情况，有专家指出，可以从生活细节上入手来减轻腰部的负...
世界杯让无数球迷为之疯狂。但是由于时差的问题，中国球迷观赛时间基本上都是在凌晨，持续的凌晨看球对身体健康影响很大。东南大学附属中大医院专家们提醒广大球迷，看球赛一定要量力...
如今的上班族多数都是久坐办公室一族了，而这样久坐不运动不仅会造成下肢压力，还易坐出一身病来，更是在精神上会有很大的压力。...
