白领保健

: 白领们如何教你去除托腮,翘脚,老,10岁,办公室,大,加速

白领每天在忙碌加班没有时间去锻炼时间长了见见发现身体不如以前，而看到同年的人一直是朝气蓬勃，因此知养生网要告诉各位托腮,翘脚,老,10岁,办公室,大,加速,衰老,习惯好处。...

: 如何吃蜂蜜可以排毒瘦身?

　　如何吃蜂蜜可以排毒瘦身?　　蜂蜜是备受许多女性喜欢的一种饮品，但是，你知道吗?蜂蜜其实是一种很好的养生食物，那么如何才能吃蜂蜜吃出养生的效果呢?下面知养生网就和大家...

: 什么样的养生法能够让你精力充沛?

每个人一天当中有许多事情要做，所以一个充沛的精力对于生活来说是很重要的，那么如何让自己更加有精神呢?下面知养生网就来和大家分享一下让人更加精力充沛的方法。...

: 关于白领保健养生的几个要点?

白领是这个社会中占据比较大比例的一个人群，他们工作的特质是，坐着不动，长期用电脑工作，所以因为工作的性质造就了身体上一些不可避免的病态，那么在日常养生的时候更加要注意，下面知养生网就和大家一起分享白领养生的要点。...

: 关于美白的四大误区,美白的方法是什么?

中国的审美观通常都认为一白遮百丑，那么追求白皙是许多女性的目标，在这个过程的那个中人们又容易犯哪些错误呢?下面知养生网和大家一起分享关于美白的那些误区。...

: 四种方法让您青春常驻

美容养颜法自古便受广大女性的追捧，而今更不再是女人的专利。目前许多流行的美容方法都是以牺牲人的整体健康换取局部的美容效果，长期看来无异于杀鸡取卵，不足可取。今天知养生网就为大家盘点一下美容养颜的实用秘方，让我们能美的更加健康和自然。...

: 电脑族如何护肤?7招教你抗辐射塑美肌

电脑族如何护肤?7招教你抗辐射塑美肌...在这个互联网盛行的时代，我们的工作和生活都离不开电脑，每天都会接触电脑，每天面对电脑的OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的青春。那我们如何护肤...

: 最全的提高睡眠质量的方法

最全的提高睡眠质量的方法...近日被誉为“中国睡眠先生”的唐堂在长沙开办了首个睡眠班，众多学员穿上了白色睡衣做起了睡眠操。据唐堂介绍，睡眠课通过做操、听音乐、自我放松等方法来进行教学。...

: 眼睛超负荷怎么办?多补充8种营养素

眼睛超负荷怎么办?多补充8种营养素,电脑、手机、iPad……我们的生活已经越来越离不开这些电子设备。可是，电子设备也让我们的眼睛疲惫不堪。眼睛干痒酸涩、视力变差已经是多数人如今的现象了，不想继续眼神迷蒙，赶紧为眼睛补充8种营养素，让眼睛重现有神明亮！...

: 看手机10分钟做次摆臂缓解颈部疼痛

看手机10分钟做次摆臂缓解颈部疼痛,知养生网为大家解析“手机控”、“低头族”越来越多，低头久了，脖子就会酸痛僵硬。日本千叶市稻毛整形外科医院院长南出正顺表示，总是低头玩手机，会令颈部前斜角肌和胸小肌弹性降低，变得僵硬萎缩。...

: 电脑族警惕四种健康隐患,中医养生远离危害(图文)

电脑族警惕四种健康隐患,中医养生远离危害(图文)知养生网告知白领一族,因为工作的需要，电脑就如同是上战场的武器，万万不能缺少。但是长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。最大的感受的就是如坐针毡，屁股很疼，也很累！...