美食养生

: 什么食物可以代替早餐？

一天之计在于晨，而对于三餐而言，最重要的也是早餐，早餐是一天活动的能量来源，为了让大脑清醒，身体充满活力，就应该好好地吃早餐不吃早餐会有哪些危害呢？吃什么东西能够代替早餐，迅速恢复能量呢？什么食物可以代替早餐？和知养生网一起看看吧。...

: 推荐可以预防胃癌的食疗方法！

胃癌是冬季的多发病，天气转冷，喝冷饮吃凉东西，暴饮暴食都是让胃超负荷运动，胃癌的发生与幽门螺旋杆菌感染、遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关。有些因素是无法改变的，最易改变的就是饮食习惯这样很容易导致胃癌，健康的饮食才能让胃的动力十足，预防胃癌最好的方法就是食疗养生法！今天知养生网就给大家推荐可以预防胃癌的食疗方法！...

: 推荐适合哺乳期女性吃的食物

哺乳期饮食很关键，大多数的妈妈都会母乳喂养，认为这样孩子身体更健康，却熟不知单纯的母乳喂养会让孩子缺乏营养，近日很多人月龄大的小宝宝都出现呕吐、腹泻、反应差等临床表现，罪魁祸首是不合理的母乳喂养。其母亲哺乳期间未进食过绿色蔬菜，维生素K缺乏，导致患儿因维生素K缺乏引起颅内缺血。今天知养生网就给大家推荐适合哺乳期女性吃的食物。...

: 红糖麻花是垃圾食品吗？

黑暗料理红糖麻花又是火爆了整个大江南北，吃完还还想吃，但是近日网上有个帖子声称，红毯麻花顶级的垃圾食品，百害而无一利！黑暗料理红毯麻花一出现，就被人封杀了，这些说法，让不少爱吃红糖麻花的金华人都不淡定了。“产妇还吃红糖呢，真的不健康吗？”红糖麻花是垃圾食品吗？和知养生网一起看看吧。...

: 哪些食物适合秋天进补食用？

秋季滋补很重要，马上快要入冬了，这个时候跟夏天不一样，要为冬天储备些能量。民间有个词语叫“苦夏”，夏季的往往食欲不振，秋季滋补正好能够弥补夏季还能够为冬天储存能量，哪些食物适合秋天进补食用？下面就跟知养生网小编来看看吧！...

: 食堂推出橘子烧排骨居然还有营养价值！

炎热的夏季刚刚过去，黑暗料理冰镇麻辣烫的风波也渐渐平息，近日高校食堂现身橘子烧排骨又一个奇葩的黑暗料理，食堂推出橘子烧排骨居然还有营养价值！和知养生网一起看看吧。...

: 推荐补肾效果好的食疗方法

秋冬季节天气寒冷，肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应天气寒冷的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。肾亏吃什么好呢，俗话说是药三分毒，食疗补肾才是最好的选择，今天知养生网就给大家推荐补肾效果好的食疗方法，妈妈再也不用担心我肾亏吃什么好了？...

: 男子吃热干面大出血！消化道出血要注意什么？

男子吃碗热干面致大出血，青岛游客爆料大虾每只38元，刘晓庆爆料机场一碗面条78，这些关于吃关于食疗的健康的问题频频出现，男子吃热干面大出血！消化道出血要注意什么？和知养生网一起看看吧。...

: 什么情况会导致胃癌？

年轻人都不注重饮食，经常不吃早饭，正餐叫外卖，身体怎么能承受的了呢？白天快餐晚上烧烤女大学生患胃癌晚期，20多岁如花的年纪，正是释放青春、开启人生的黄金时期，然而“年轻”如果一直被过度消费，那后果可能是一辈子的痛，什么情况会导致胃癌？和知养生网一起看看吧。...

: 怎样健康的快速减肥，推荐中医减肥方法

“想穿的衣服不合身”、“身体很重容易感到疲倦”、“每天都感觉水肿的厉害”“每天感觉喝白水都会长肉，”面对养生减肥，我们都显得有些压力，怎么样能最有效的减肥，怎样用最简单的方式减肥是我们更多关注的，怎样健康的快速减肥，推荐中医减肥方法，和知养生网一起看看吧。...

: 乳腺增生怎么办？推荐食疗方法

姚贝娜因罹患乳腺癌病逝，使“乳腺癌”一词成为关注焦点。很多患乳腺增生病的女性有担心，会不会引起癌变？乳腺增生食疗更是缓解和抑制乳腺增生癌变的最好的方法，跟多的人关注乳腺增生食疗，乳腺增生怎么办？推荐食疗方法，和知养生网一起看看吧。...