鼻咽癌是一种恶性肿瘤，对患者的危害很大，由于鼻咽癌早期症状不明显，所以耽误了患者的最佳治疗时间。那么，鼻咽癌的早期症状有哪些呢？吃什么能有效预防鼻咽癌呢？多吃哪些食物可以防止鼻咽癌？下面就和知养生网一起来看看吧。...
俗话说：“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽如木质。”所以香椿最好在谷雨前食用。而香椿作为春季特有的蔬菜，营养价值非常高，全身都是宝 。中医认为，香椿有清热解毒、健胃理气、杀虫固精的功效，还可补阳滋阴对抗衰老，其所含的维生素C具有很强的抗癌功效，所以春季食 用香椿可谓治疗百病。香椿好处多，怎样食用可治病？和知养生网一起看看吧。...
对于多数人来说，水果是一种不能拒绝的“诱惑”，水果的养生保健功效无需置疑，很多人都习惯每天吃几个水果来补充营养，但是中国农业大学副教授范志红提醒：在享受这种美味时，需要注意以下事项。下面和知养生网一起看看吃水果有哪些需要注意的事项？...
春季是万物复苏的季节，同时也是各种疾病的高发时节，感冒就是其中最常见的，这个时候最容易引发流行感冒，不小心感冒后要及时治疗，在饮食上也要特别注意，有些食物能够让感冒快点好起来，有些食物却能加重感冒病情，春季容易感冒，应该怎样饮食？今天知养生网给大家介绍一...
据《千金方》记载，春季饮食宜”省酸增甘，以养脾气”，这是因为春天多吃酸性食物会使肝火更旺，从而损伤脾胃。所以最好多吃些性温味甘的食物以助消化，红薯就是一个不错的选择。红薯好处多，怎样挑选好红薯？知养生网建议在购买红薯时，一定要...
春季排毒养颜食谱有哪些？春季是排毒的最佳季节，而排毒的方式也是多种多样的，可以通过药物排毒、运动排毒、饮食排毒等，但是饮食排毒却是大家首选的排毒方式，安全可靠又营养多变，那么排毒吃什么好呢？春季排毒养颜食物有哪些呢？在这里知养生网小编推荐推荐春季养颜排毒美容食谱。...
如今家里炒菜，一般是蔬菜居多，因为大家都知道吃蔬菜的好处有很多，所以现在多数以素食为主。只不过每个人家里烹饪蔬菜肯定有一些错误的做法，而你肯定又不知道，这样不仅会丢失营养，还会对健康带来隐患。下面就让知养生网小编为你盘点一下烹饪蔬菜水果有哪些需要注意的事项？赶紧来看看以便改正吧。...
如今香港许多演员都转行做其他的了，近日网络上盛传曾经的港姐谭小环转行卖鱼蛋，月赚4万。从港姐到鱼蛋妹，也许大家都会觉得转变之大，但是谭小环说，光鲜不可以当饭吃，卖鱼蛋也不错。其实，不要小看鱼蛋了，咖喱鱼蛋在香港可是十分流行的小吃，鱼蛋用鱼肉打成，鱼肉具有丰富的营养价值。鱼的各个部位对人体也很有好处。但是鱼肉各个部位营养价值不一，下面和知养生网一起看一下哪个位置的营养价值最高吧。...
春天虽然温度上升空气湿度加大，但是强劲的春风也是一个不能忽视的肌肤杀手，大风会带走肌肤的水分，让原本就干燥的肌肤更加紧绷，再加上空气中过敏源的增多，很容易造成肌肤敏感，慢慢的痘痘、发黄等接应而来，因此春季美白保湿也不能遗忘啊。哪些美食可以让你越吃越白？下面就和知养生网一起来看看春季美...
如今，不少女性尝试用天然方法调理身体，自然养生、食疗大行其道。而有关防癌抗衰的话题也是永久不衰的，有研究专家指出植物生化素不仅可以抗氧化、消除自由基，让你青春常驻，还可以促进身体的生理机能，让你远离疾病和癌症！但是这种炙手可热的营养来源无法制造，只可以从日常食物中获取。那么你知道富含植物生化素的明星食物都有哪些吗？哪些食物有助于抗癌防衰老？和知养生网一起看看吧。...
姜在我们的饮食上起着很大的作用，帮我们调节自己的舌苔感知味道，增加食欲，除此之外生姜的养生功效还有很多的，但是也不是所有人都能过多食用生姜的，哪类人群不适宜吃生姜？那下面知养生网介绍的这5类人群就不...
