美食养生

: 糯米的营养价值有多高?

谷物是我们每天都必须食用的食物，而糯米是谷物中非常受欢迎的一种，糯米不仅有着极好的口感，也含有丰富的营养，是一种非常健康的食物，为了让大家更好的了解糯米，今天知养生网就来给大家介绍一下关于糯米的相关知识。...

: 春季多吃白色食物防抗癌?吃什么防癌症

春季多吃白色食物防抗癌?吃什么防癌症春季是多种疾病的高发期，但是知养生网告诉大家，只要吃对食物，合理饮食，就可以有效预防疾病。而白色食物有增强免疫力，抵抗流感以及抗癌降血压等功效。都有哪些白色的食物有抗癌价值呢，跟知养生网一起来看看吧。...

: 生姜具有温经散寒抗衰老的营养价值

生姜是我们餐桌上常见的调味品，很多菜肴里都会放一些生姜来提味，其实生姜的功效不仅如此，还有其他的营养价值，并且对我们的健康状况很重要，今天知养生网的小编就为大家总结了一些有关于生姜的营养价值的资料，一起来看看吧。...

: 蜂蜜治小病的四大吃法,吃蜂蜜的好处及功效

蜂蜜是大自然的恩赐，味甘性平，有诸多保健和医疗作用，老年人食用蜂蜜可以保持身体健康，促进长寿;中年人食用蜂蜜可以提高身体免疫力，强壮身体;女性朋友食用蜂蜜可以美容养颜，调解内分泌;儿童食用蜂蜜可以促进生长发育，由此可见，蜂蜜适用于各个人群，而且蜂蜜的好处有很多，还有治疗小疾病的功效，知养生网的小编今天来给大家说一下几种治病的蜂蜜吃法。...

: 吃什么食物可以散发体香?常吃这些食物可散发诱人体香

自然的体香能够让女人具备女性的魅力，很多朋友喷各种香水想让自己变得香香的，但是那些香水都不能让香气侵入肌肤，自然的散发香气，要想能够散发体香，知养生网来给大家推荐几款食物，可以让朋友们散发淡淡的体香。...

: 养生饮食搭配中,吃完鸡蛋不可以吃的食物

虽然鸡蛋是日常生活中很好的营养品之一，而且鸡蛋当中含有很多人体所必需的物质，但是任何食物都是相生相克的，就算鸡蛋也不例外。因此知养生网要在这里告诉大家吃完鸡蛋之后，哪些食物是不能碰的。...

: 在养生过程中吃什么样的鱼不利于健康?

在平时的菜单中，不管是生鱼片、烤鱼，还是泡椒鱼头，酸辣鱼，这些菜单都已经成为许多人的必点。但是，现在这些鱼可能都有了一个共同点，那就是它们可能都已经被水银污染了。下面知养生网就为大家说说为什么。...

: 几种养生水果快速补充体力消除疲劳

现代人由于生活节奏的不断加快，变得脾气暴躁，而且由于工作生活的压力增大，比较容易疲劳，经常早晨起来都是有气无力，还会出现腰酸背痛和肌肉关节疼痛的症状。如果出现了以上的毛病，那么就是一定要开始调整自身的饮食结构了。下面知养生网就为大家介绍几种食物可以吃掉身体的疲劳。...

: 吃什么即养生也能丰胸呢?

花生猪脚汤，花生与猪脚同煮2小时，少许盐，多食。喝四物汤，四物丰胸汤要早晚空腹饮用，不但补血、调血，还有必定的丰胸效果。资料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。做法:这份药材可持续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。用法:早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。成效:胸丰、美颜、改善面色惨白、褐黄，补血、调血，改善精密皮肤。...

: 能杀死癌细胞的养生蔬菜食物是什么?

在中药当中，许多的方剂和民间的验方当中，经常都会使用“秋后老茄子”和“霜打茄子”的说法。而且越来越多的证据表明，茄子可以抗癌。而且从茄子当中提取一种无毒的物质可以用于治疗胃癌和子宫颈癌。其实茄子并不是唯一可以抗癌的食物，还有其他几种食物，同样具有抗癌的功效。下面知养生网就为大家介绍一下抗癌的食物。...

: 哪些隔夜的食物对于养生非常有害

在平时家里面做的菜经常都会吃不完，这时候妈妈就会由于舍不得浪费饭菜而把它们冰冻起来，但是隔夜菜对于人体的健康是有害无益的，特别是有些隔夜菜对于人体的危害程度是远超过其它的，下面知养生网就为大家说说哪些隔夜菜对于人体十分有害。...